HOME» スタジオ ブログ »KAYAスタジオ4日よりレッスン開始しております!ゆっくり休んだ身体を、気持ちよく汗をかいて起こして行きましょう♪
KAYAスタジオ4日よりレッスン開始しております! お正月は、のんびりとお過ごしになりましたでしょうか? 美味しいものをたくさん食べて、お酒を飲む機会もどうしても増えますよね。 体も心も、お休みモード。 お腹にも、なんとなく脂肪が乗ってきたり。。。 そんな時こそ、ストレッチやトレーニングで 体を巡らせて行きましょう✨
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