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【バレエ】パッセ・ルルべ ポアント(トゥシューズ)で激的に立ちやすくなる2つのトレーニング
皆様の持つ、身体の悩みにお答えします♪
今回は、2つのトレーニングを紹介♪
バレエ時に右軸の引き上げがうまくいかない方
骨盤をしっかり納めて足と身体をつないでいくとあっという間に立ちやすくなっちゃいます✨
皆様もお試しください♪
KAYAスタジオは、トレーニングだけでなく、オイルセラピーや身体調整ペアストレッチ など あらゆる方向から 身体を変化させていきます✨
あらゆるパフォーマーの方、アスリートの方、身体の不調を改善したい方 快適な身体作りのお手伝いをいたします。 プライベートレッスン、グループレッスンもやっています♪
パーソナル バレエ ストレッチ&トレーニングで快適な身体を!
2019/11/19