スタジオ ブログ
元気の源✨
元気の源
こんにちは★ KAYA スタジオトレーナーの菊地です！
すっかりお久しぶりになってしまいました(*_*) タイトルが元気の源とか言いながら…実は盛大に風邪をひいてしまい、『あ、そんなに弱っていたのか』と自分のキャパシティを再認識させられております
今はそんな体調不良になりながらではありますが、このスタジオに来てから私自身が感じている事がこの”元気の源”。
渋谷という土地柄も手伝って、スタジオに着くまでは満員電車や街の雑踏、歩いているだけなのに結構な体力と精神力を奪われたりしてぐったりするなぁと思う事もよくあります。
が！！！KAYAスタジオの扉を開けて中で準備をしたりしているだけでも、空気が、そこにいる自分のエネルギーが上がるのがわかる…！不思議ですがこれ、本当なんです。レッスンが終わって帰る頃にはもう結構元気で！まだ行ける…なんて思います♪
昨日担当させて頂いたクラスの会員様達も同じ事を言っていて、”ここに来ると、あ〜来て良かった〜！って思うんですよねぇ、そこまでは凄い疲れてるのに笑” という会話が
もちろん身体を動かしたからというのもあると思いますが、ここにおいてはそれだけでは無い気持ちになります❤︎
でも…ここに来れば元気になれるなら何が理由でも良いかな♪
2018/10/08
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