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お肌のために何もしない。ものぐさのすすめ✨
お肌のために何もしない。
あえて。
ここ数年は、年中ほぼ自家製のミツロウクリームだけで過ごしているのですが、
顔中にできていた大人ニキビや、シミになって消えにくいニキビ跡、くすみ、目の周りの色素沈着、頬や鼻の皮がめくれる。。。など、コンプレックスだったお肌が少しずつ改善してきました。
アーユルヴェーダの不調への対処法『何かを取り入れる前に、まずは過剰になりすぎているものを取り除いてから』という基本スタンスにならい肌断食!
もともと備わっている肌再生能力を信じてやってみようと思い、余計なモノを与えず肌に使うものは最小限にして、肌本来の持つ力を引き出すというシンプルなケアに切り替えたのです。
それまで美容液やクリーム類で細胞を甘やかしていたせいか、肌力が高まるまでは
一時的に肌荒れの状態が続きシンプルケアのアイテムも試行錯誤しましたが。。。
いまは、蜜蝋と好きなオイルで作る自家製みつろうクリームのみでほぼまかなっています。
お肌のケアには油が大事~!
たくさんのアイテムを使うより、良質で栄養満点なオイルを!!
蜜蝋は、お料理や漢方としても使われる安心安全の素材だから人体に無害ですし、
乾燥でかたくなってしまったお肌を保湿して柔らかくしてくれる効果のほかに、殺菌、消炎効果があり、肌の炎症や傷、火傷にもよく、お肌にもカラダにも嬉しいビタミン・ミネラル・カロチンなどの栄養がたっぷり。
オイルと合わせて作る蜜蝋クリームは最強です。
全身どこにでもヘアワックスやリップ、かかとケアにと万能に使えるからとても重宝。
お肌に塗った時だけ表面コーティングしているのではなく、ちゃんとお肌の機能を改善、修復してくれるのを実感できるのでオススメです。
気になる方はぜひお声をかけて下さいね~
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2018/09/16