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バレエクラス前に、ストレッチクラス♪
水曜日バレエクラス前のストレッチトレーニングクラス開催中
産まれてから1度も前屈で床に手がついたことのなかった方が、1度のレッスンで手のひらがピッタリ床について驚きっ
なんて出来事も起こってしまうクラスです。
みなさま、「う〜!」と唸り声を上げながら
和気あいあい楽しそうに
鬼ストレッチトレーニング
KAYAメソッド™️のインナーストレッチトレーニングははオリジナルオイルを使って、的確に身体の内から伸ばしていきます♪
2018/07/19