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人の体に触れること。ティーチャーズワークショップの学び。[菊地美緒]
お久しぶりです、トレーナーの菊地です！
毎回とにかく学びの多いクラスですが、ちょっと自分でもびっくりするほど変化がありました。
他人の身体に触れるという仕事のトレーナーやセラピストには、その触れ方や自身の身体の使い方も重要。という事がわかってはいたものの…
今日のワークで自分が調整をする側になった時の腕や手と背骨が繋がった瞬間、無駄な力が抜けて動きが驚くほどに柔らかくスムーズになったんです！！！
今まで感じていた難しさがスッと解除される様に相手の身体に伝えられている感じもあり、逆にやって貰うと身体中の血液が全身を巡って寒気の様なゾクゾク感！！
何だこれ？！
こんなにやりやすさが、感じ方が違うもの？！
座っていても立っていても動いていても、水の中にいる様な感覚と、身体の中でも流れてる様でした。。
身体を繋げて使うって、当たり前だけどめちゃくちゃ大事だと痛感しております…
しかも、独自の練習方は細かいパーツの問題では無い事を一瞬で証明されるとんでもない技術。
本当にこのメソッドと出逢って良かったと心から思います♪
2019/02/01
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