東京都 奥沢在住 ＯＬ Ｍ.Ｍ様

ＫAYAスタジオに通い始めて気がついたら７年経っていました。

それまでは、いろいろなジムやスタジオに行ってみていたのですが

効果をあまり感じることが出来ず、どこも長続きしませんでした。

長年のデスクワークにより

運動不足、重症の肩こり、腰痛、O脚が悩みでした。

ＫAYAスタジオは、‘見て真似して’というだけの指導ではなく

ひとりひとり、その人の骨格やライフスタイルに合ったアプローチ方法

自分の身体バランスに合った身体の動かし方、動かす方向を

きめ細かくみて頂けるので

正しい身体の使い方がいつの間にか出来るようになります！！

本当に身体の変化が実感できました。

あきらめていたO脚も、気にならないくらい改善！！

身体が整うことで、気持ちの調子もよく

楽しんで通い続けています。                        

現役のプロのダンサーさんから指導を受けられるので

モチベーションもアップしますっ！！